ladnie ladnie

Admin wpadł pewnie i pousuwał wypowiedzi a przecież tak ładnie pisaliśmy

jakis spadek bo taki zadowolony ? ladnie mnie nadgarstek na******la, chyba skrecony

siema! ale sie rozleniwilem,, brzuszek ladnie rosnie a ***ac to

wole tradycyjne metody i sopranem bedzie spiewal ladnie

duda wszystko ładnie pięknie doszło tylko jeden problem brak tulejki mocującej do wyciągu mam nadzieje że doślą bo nawet śrubki są do tej tulejii ale jej samej brak Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-11-05 18:27:58

Ok;) Myslalem ze sprzet zlozyles i foty dasz a pozniej bedziesz ladnie tam sobie sprzatal;) Ile to jeszcze potrwa?

****a vokal Ty grubasie,ładnie doyebałeś

To powinno wy***ac z butow ladnie.

nic dodać nic ująć irko ładnie streścił temat

trol no to ladnie bylo.............................................. a jak jest teraz ????

mam mono z Kaizena i ładnie siła leci.. WYCISKANIE NA PŁASKIEJ (w nawiasie hantle skos 4x8) 22.10.2009 - 68 kg 3x8 i 1x5 03.11.2009 - 68 kg 3x8 i 1x5 16.12.2009 - 63 kg 1x8 ; 68 kg 3x8 12.01.2009 - 72 kg 5x5 18.01.2010 - 72 kg 5x5(początek krety..tu z lekkim zapasem) (21 kg) 25.01.2010 - 77 kg 5x5 (23,5 kg) 01.02.2010 - 79 kg 5x5 (24,5 kg) [...]

ładnie naspamowaliscie

siema ****a nastukany też miałem nie iść bo czułem że będzie lipa.. ale poszedłem i tak laska z majcy, fizyki i chemi a z matmy mnie jeszcze 2 x do tablicy wziela, ośmieszyła i poweidziala że mnie będzie pytać następnym razem z tabliczki mnożenia.. kvrwa krnąbrna ładnie przyszydziła ze mnie

No to ładnie się przedstawiles

Ładnie coraz ciekawiej się robi ;) Plecy kozak ;) a z aero bym poczekał bo póki co z tego co widzę to chyba nie podlewa talia wygląda okej, ale sam wiesz najlepiej ;)

było ładnie pięknie że palce lizać ale już od 3,5tyg nie byłem na siłowni codziennie robię po 10-12 czasami 15h mam 1dzien wolny nawet nie cały bo tylko do 18stej ;-/ spakowałem ph i odżywki co mi zostały i posłałem do POLSKI resztę dałem ziomki na urodziny... co zrobić wytrzymam to jakoś i w październiku/listopadzie spier... stąd do PL i tam na [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 5 https://www.youtube.com/watch?v=_z4y6_lipAc Matura z biologii zdana, wolontariat w szpitalu załatwiony. Zostało jeszcze tylko pobiegać po mieście za dokumentami i liczyć na zwolnienie z opłat wpisowych na studiach, oraz na to że załapie sie na egzaminy [...]

a pytam z ciekawości, bo ostatnio słyszałam teorię, że jeśli trening masz rano, to antyoksydanty łykasz wieczorem. Jak trenujesz wieczorem - to odpowiednio łykasz je rano. Chodzi o to, żeby organizm chwilę sam powalczył z tym stresem oksydacyjnym, sam poreperował uszkodzenia, żeby wszystko ładnie rosło ;-) dopiero potem się go w tej walce [...]

ja się tylko zastanawiam po co to tłumaczenie PS> gratuluję i ciśnij tam ładnie żeby było po Twojej myśli. :)

Ale do tego służą dwa krótkie cykle w okresie roku resztę robią ćwiczenia złożone tylko problem jest taki, że mało kto korzysta z mięśni rdzenia na treningu, skupia się na danej partii a trzeba zacząć od prawidłowej pozycji technicznej. Niedawno trenowałem z gościem, ktoremu korygowałem pozycję techniczną i kazałem ją utrzymać przez cały trening [...]